Vínculo: es más que cuidar y más que enseñar.
En la consulta, uno de los temas más frecuentes que observo es la confusión entre el vínculo con los hijos/as y otras competencias parentales, como el cuidado protector o la formación educativa. Es importante considerar sus diferencias: En palabras simples: – Dar comida y techo es proteger. – Poner límites claros y enseñar a pedir […]
Psicóloga para adolescentes en Puerto Varas: una elección viable para padres en tiempos de redes sociales.
Ansiedad, redes sociales y exigencia escolar: la triple carga que viven los adolescentes hoy. “Mi hija está siempre cansada, irritable, se encierra en su pieza con el celular y dice que no puede más con el colegio.”“Mi hijo parece desconectado, como si nada le importara, pero no se despega del teléfono y duerme mal.” Estas […]
¿Qué es la Psicología infantil?
Qué es la Psicología infantil La psicología infantil es una disciplina que estudia y acompaña los procesos de desarrollo integral de niños, niñas y adolescentes, entendiendo que la formación de la personalidad y la identidad se construye a través de transformaciones continuas en múltiples dimensiones: emocional, cognitiva, relacional, moral y ética. Desde esta perspectiva, el […]
El poder sanador de los abrazos: cómo regulan nuestro sistema nervioso.
Cierra los ojos un momento e imagina ese abrazo. Ese que te contuvo cuando todo se venía abajo. ¿Lo recuerdas? No es solo emoción. Abrazar y ser abrazado, activa uno de los sistemas más poderosos del cuerpo humano: el que regula el estrés, calma la ansiedad y literalmente nos devuelve al presente. Lo que ocurre […]
El poder sanador de la naturaleza:
Reconectando con la Naturaleza: Terapia Verde y su Impacto en la Psicoterapia. Desde tiempos inmemoriales, el ser humano ha buscado en la naturaleza respuestas a sus necesidades físicas, emocionales y espirituales. Diferentes culturas han entendido la importancia de la conexión con el entorno natural como parte del bienestar integral. Hoy, la terapia de la naturaleza […]
Soy Tania, Psicóloga en Puerto Varas.
Psicóloga en Puerto Varas con más de 10 años de experiencia en el sector público y privado, he dedicado mi carrera a acompañar a niños, adolescentes y adultos en sus procesos de autodescubrimiento y sanación. Mi enfoque integral combina Terapia narrativa, mindfulness y la arteterapia, creando un espacio seguro y transformador para quienes buscan un […]
